Domů Zdraví

Zdraví

Nezapomínej na tělový peeling

Stejně jako na pravidelné čištění zubů, holení nebo chození ke kadeřnici, neměly bychom zapomenout také na pravidelný tělový peeling a zařadit ho tak do...

Jak se cítit zase v dobré kondici?

Nepřipadáte si poslední dobou úplně ve své kůži a ráda byste se znovu dostala do dobré kondice? Zapomeňte na nesmyslné držení hladovky a raději...

Jak se vypořádat s hormonální nerovnováhou

Říkáš si, proč jsi neustále v bojové náladě, leze ti na nervy ranní zpívání ptáčků, které si dřív tak milovala nebo proč jsi neustále tak...

Proteinová dieta je klíčem k redukci hmotnosti

„Potřebuji zhubnout 5 kilo do plavek, ale nejde to. Držím jídelníček, cvičím a výsledky pořád nikde! Už nevím, co mám dělat, snažím se zhubnout...

Zdravá výživa pro lepší zítřky

Pojem zdravá výživa je v současné době velmi probírán téměř ve všech oblastech týkajících se zdravého životního stylu. Valné většině populace totiž dochází, že devastovat si své...

Zákeřné sluníčko, jak se bránit?

Mnoho z nás vyráží v létě za mořem a sluníčkem. Už nyní začíná sezóna dovolených, určitě i ty se na nějakou chystáš. Myslíš ale také na...

Kokosový olej jako zázrak přírody

Příroda je nejsilnější ve všech ohledech, o tom jsme se už všichni přesvědčili. Můžeš si koupit klidně ty nejdražší kosmetické produkty, co existují, nic...

Za rovnátka se nemusíte stydět

Nemáte ideální skus a trápí vás to po estetické či zdravotní stránce? Dobrou zprávou je, že existuje cesta, jak to změnit. Ortodontická léčba se zaměřuje na...

5 důvodů, proč začít s jógou

Plavková sezóna se blíží! Věta, kterou teď slyšíš všude kolem sebe, viď? Nebudeme ti ale lhát, bohužel je potřeba se na léto pořádně připravit...