Hubnutí

Souvisí náš psychický stav s nadváhou?

Zajídáte stres? Promítá se vaše duševní nepohoda do toho, kolik a čeho sníte? Sáhnete do pracovního stolu pro sušenky, čokoládu nebo jiné utajené zásob...

3 dietní úlety, které byste určitě zkoušet neměly

Chcete být hubené? Potom vězte, že hladovky ani různé extrémní jednostranné diety rozhodně nejsou tou správnou cestou, jak dosáhnout krásné a štíhlé figury. Naopak....

Když chcete zhubnout a nic nepomáhá

Velké množství lidí není spokojeno s tím, jak vypadá. Obzvláště býváme znepokojeni svou hmotností. V menším poměru jsou mezi námi takoví lidé, kteří chtějí...

Hubneme s pomocí koktejlů na hubnutí

Většina lidí se občas potýkala nebo stále ještě potýká s nadváhou nebo přinejmenším s tím, že není spokojena se svým tělem. Spousta z nich...